7 علامات على الاكتئاب لدى كبار السن هل لاحظت مؤخرًا أن أحد والديك يبدو حزينًا أو مشتتًا أو يفتقر إلى الطاقة؟ تظهر الأبحاث أن معظم كبار السن راضون عن حياتهم على الرغم من العديد من الأمراض أو المشاكل الجسدية. ومع ذلك ، في مرحلة ما ، يصابون بحالة شائعة تُعرف بالاكتئاب المسن.
ما هو اكتئاب كبار السن
مثل العديد من الأمراض الأخرى ، تظهر أعراض الاكتئاب بشكل مختلف عند كبار السن. على سبيل المثال ، قد يشعر الشخص بنقص النشاط والطاقة وقد يعزو ذلك إلى التقدم في السن ، لذلك لا يتم تشخيص الحالة ، مما يجعل من الصعب التعرف على الاكتئاب.
7 علامات الاكتئاب عند كبار السن
فيما يلي قائمة ببعض العلامات الرئيسية للاكتئاب لدى كبار السن:
القلق
كبار السن المصابون بالاكتئاب قلقون بشكل غير طبيعي ولا يهدأون من تلقاء أنفسهم نسبيًا. يمكن أن يؤدي هجوم القلق هذا إلى ظهور علامات تحذيرية أخرى للاكتئاب ، بما في ذلك الأرق والتعب والانسحاب الاجتماعي والعزلة.
أرق
لقد مررنا جميعًا بليالي مرهقة عندما تبقينا مخاوفنا مستيقظين ونفكر في حلول لمشاكلنا. ولكن بالنسبة لكبار السن ، يمكن أن تستمر لعدة ليال دون الحصول على قسط كافٍ من النوم أو الاستيقاظ مبكرًا ، وهو أمر مرهق لكبار السن. عندما يصبح مزمنًا ، يصبح حالة من الأرق ، وبالنسبة لكبار السن ، يصبح علامة على شيء أكثر خطورة.
تقلب المزاج
للوالدين المسنين الحق في الغضب ، ولكن إذا كان كبار السن لا يزالون غير طبيعيين ، فقد يكون ذلك علامة على الاكتئاب أو الاكتئاب. غالبًا ما تكون تقلبات مزاج الشخص العزيز عليك ناتجة عن رد فعله تجاه الألم أو عدم الراحة بسبب مشكلة جسدية قد لا تكون على دراية بها. في حالات أخرى ، قد يعاني كبار السن من تقلبات مزاجية كبيرة نتيجة عدم الرضا الشخصي عن أجسادهم وأنماط حياتهم المتطورة.
العزل الاجتماعي
نادرًا ما يعزل كبار السن أنفسهم عن العائلة والأصدقاء لفترات طويلة من الزمن ، ولكن إذا حدث الانسحاب المفاجئ ، فقد يكون علامة على الاكتئاب. نظرًا لأنهم أكثر عرضة للمعاناة من مشاكل بسبب الوحدة وفقدان الأصدقاء أو العائلة والمرض المزمن وفقدان السمع ، فمن المرجح أن يعاني كبار السن من الشعور بالوحدة والعزلة الاجتماعية. بغض النظر عن مقدار الاتصال الاجتماعي ، فإن الوحدة هي الشعور بالوحدة على الرغم من الشركة.
اقرأ ايضا: ما هي فوائد البروكلي للحفاظ على صحة الحامل والجنين
تغيرات الشهية
قد يشير فقدان الشهية للاكتئاب لدى كبار السن. فهم إما يرفضون تناول الطعام أو يفرطون في تناول الطعام ويزداد وزنهم ، وهو ما يعد علامة على الاكتئاب.
تفاقم الألم
قد يعاني كبار السن الذين يعانون من الاكتئاب من زيادة في الألم ، مع احتمال زيادة تواتر الحالات الحالية مثل التهاب المفاصل ، وربما الألم الجديد غير المبرر الناجم عن الاكتئاب.
الانشغال بالموت
المرض المزمن وقلة النشاط ، خاصة في الأشخاص الذين اعتادوا على نمط حياة نشط ، يمكن أن يسببوا أفكارًا انتحارية أو محاولات انتحار. غالبًا ما تحدث أفكار الموت عند الأشخاص المصابين بالاكتئاب.
