عندما يأتي فصل الشتاء تظهر قشرة الرأس المخيفة، وفي بعض الأحيان تكون قشرة الرأس في الشتاء بسبب جفاف فروة الرأس، ومن الممكن أن يسبب الحكة، وهذا يزعج العديد من السيدات وكذلك الرجال، ومثلما يحتاج الشعر التالف لعناية خاصة، فالشعر المصاب بالقشرة يحتاج كذلك الى عناية خاصة، فالمستحضرات المضادة للقشرة غالبا ما تكون غير كافية لازالتها فى الشتاء، ولكن يوجد بعض الخطوات التى الممكن اتباعها لتقليل ظهور القشرة فى موسم الشتاء، وسنعرض في التقرير التالى خطوات تساعدك مع روتين العناية بالشعر لازالة القشرة.
تمشيط الشعر
يعمل على تحفيز فروة الرأس لزيادة الدورة الدموية وبالتالي له دور في زيادة إفراز الزيوت المحافظة على صحة الشعر وعلى فروة الرأس، فعاما فروة الرأس التي تتغذي جيدا تعني أن تكون لا يوجد بها القشرة.
تناول المزيد من المياه
في موسم الشتاء، كثير من الاشخاص لا يتناولون شرب الماء بشكل دوري، وهذا يؤدي لجفاف الجلد والشعر، مما يتسبب في ظهور الكثير من القشرة، ومتوسط حد الاستهلاك محددا بـخمسة لترات في اليوم، ولكن يمكنك الاكتفاء بـاربعة لترات إذا كان الطقس باردا.
تجنب الحرارة
تعتبر الحرارة من أحد الأسباب الأكثر انتشارا لظهور قشرة فروة الرأس، ويشيع استعمال مجففات الشعر في الشتاء لأن الشعر الرطب من الممكن أن يؤدي للصداع ونزلات البرد، ولكن استخدام الحرارة مباشرة مثل المكواة ومجففات الشعر، يعمل على جعل فروة الرأس جافة، لذلك من الأفضل تجفيف الشعر بالمنشفة واتركيه يجف بشكل طبيعي.
تغيير المنشفة
فالمنشفة المثالية التى يجب مسح الشعر بها يجب أن تكون هي القطن الخالص، فالملمس الخشن بشكل عام للمنشفة ليس مثالي للشعر ومن الممكن أن يؤدي لمزيد من التجعد.
